水是生命之源，沒有水（shuǐ）就沒有生命。有（yǒu）關資料顯示：成年人體內水分約占人體體重的50%-60%。血液含水90％以上，心（xīn）、肝、肺、腎含水70％以（yǐ）上，即使是硬骨頭（tóu）也含20％的水，人體需要的5-20％的微量（liàng）元素也是從水中獲得。人缺水5％會影響健康，缺水15％就會危及生命。地震災害幸存者和科學研究表明：隻喝水，不吃飯，